Níveis de Esforço Físico

Ao escolher uma trilha, é importante considerar não apenas a distância, mas também o desnível acumulado e as condições do terreno. Esses fatores determinam o nível de esforço físico necessário e ajudam a definir se o percurso é adequado para você.

Aqui você encontra a classificação do esforço físico dos roteiros. Essa escala serve de referência para determinar os níveis de dificuldade dos roteios. Ela vai te ajudar a escolher percursos de acordo com o seu preparo atual ou até mesmo selecionar trilhas mais desafiadoras caso queira evoluir e se superar.

Cada nível considera fatores como distância, desnível, tipo de terreno e o tempo de caminhada médio por dia. Assim, você consegue identificar facilmente quais trilhas combinam com o que procura no momento — seja uma caminhada leve para curtir a natureza ou um desafio intenso para testar seus limites.

Lembre-se que os roteiros do site tem duração de dois ou mais dias e o peso da sua mochila com os equipamentos deve ser levado em consideração.